En raison de l'incertitude de la fin du confinement nous annulons la semaine de stage multi activtés qui devait avoir lieu du 20 au 24 avril.

En espérant vous revoir très vite.

Une belle initiative est réalisée par la cuisine centrale de la ville de Varces en Isère. Une action transgénérationnelle qui consiste à réaliser par des enfants (ou des plus grands bien sûre) un dessin ou écrire un mot pour des personnes âgées en EHPAD.

Voici le lien avec l'adresse mail où envoyer vos oeuvres d'art.

La mairie lance une opération de solidarité dans le but du maintient su service public en voici les modalités :

"Dans le contexte hors du commun que nous vivons tous depuis plusieurs semaines, où notre priorité est la lutte contre la progression du Covid 19, la Ville d’Annecy se mobilise pleinement pour maintenir le service public et répondre aux attentes des Annéciens, au premier rang desquels les personnes les plus fragiles...
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Voici un article sur nos nageurs paru dans le Dauphiné Libéré, qui relate une session d'entrainement en imagerie mentale.

Les nageurs visualisent un entrainement comme s'ils étaient dans l'eau. Un moyen efficace pour conserver des sensations. 

L'article 

Pour garder une bonne forme tout en restant à la maison nous vous proposons plusieurs routines à faire pendant ce temps ou ne nous pouvons pas sortir.

Ci dessous une routine d'échauffement à faire avant les séances puis une routine de Yoga et d'étirement à faire après les séances.

Pour les séances vous avez d'abord un programme sur 5 jours ou sont indiqués le type de séance...
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La formation d'officiel eau libre qui était prévue le 11 avril est repoussée à une date ultérieure. 
Nous vous tiendrons au courant lorsque la date poura être fixée.

Prenez soin de vous.